眠って、健康

眠って、キレイ

眠って、やせる

睡眠は、アンチエイジングの究極メゾットです。


つらーい首・肩コリ・腰痛・眠れない   など

カラダの中から温めて、血液の流れを良くして、改善しましょう。


『カラダの中から温める、カラダの中から美しく』

カレントプロダクションでは、灸頭鍼又は高周波を使いカラダの奥深い筋層、内臓から温めます。

血行を促進し、冷えを改善し、循環を良くし、溜まっている「むくみ」「老廃物」を排出し、体質を改善していきます。

体温をアップすることで血液の流れが良なり、毛細血管まで行き届き「免疫力、基礎代謝」が

アップし、健康で美しいカラダに変えていきます。

体温アップ=血液の流れを良くすることは、自律神経の改善や代謝を上げ「痩せやすい体質」「太りにくい体質」に変えていきます。

 


睡眠は、アンチエイジング・ダイエットへの近道です。


『不定愁訴』もう一人で悩まないでください。


体温アップして血流・リンパの流れを良くして、引き締まったカラダへ。


そして・・・10年前の自分に


睡眠改善インストラクター・睡眠健康指導士・美容家/  Yukari Kobayashi
睡眠改善インストラクター・睡眠健康指導士・美容家/ Yukari Kobayashi

 

いつまでも若々しく、健康で、綺麗でいられるには、何が一番効果的なのか?

海外でもさまざま施術を受けて、研究を重ねた結果辿り着いたのが・・・

カラダを温め体温アップして、血液、リンパの流れを良くし新陳代謝をあげること。

カラダの中から温めて冷えを改善し、眠ること=睡眠が、健康・アンチエイジングには

かかせないことでした。

冷えが美容・睡眠・健康そしてアンチエイジングの大敵なのです。

冷えを改善するにはどうすればよいのか・・・

それは、「灸頭鍼温熱」と「温熱CETトリートメント」です。

「灸頭鍼温熱」灸頭鍼とは、鍼とお灸の相乗効果を得られます。熱で温められた鍼が

ツボをを刺激し、カラダの皮下、筋肉から温めることができます。副作用がなく、

灸頭鍼の心地良い温かさでリラックス効果が高く癒されながら、カラダの不調を

改善することができる治療法です。そして鍼が苦手な方には、

「温熱美容CETトリートメント」をお勧めいたします。

温熱美容CETトリートメントとは、ラジオ波・高周波機器を使い、

二つの異なる電極とプレートでカラダを挟み体内にジュール熱(摩擦熱)を発生させて、

カラダの中から温めることで、血液・内臓までもが温まり、代謝をアップさせていきます。

 皮下に伝わる温熱は、お肌のハリ・リフトアップ・しわやたるみなど様々な

アンチエイジング対策に効果的でもちろん冷えには、ずば抜けて効果が高いことがわかりました。

自分自身の治癒力で健康で美しくなっていく。

 

「健康でないと美しくは、なれません!!!」

 

10歳若返りのメゾット。ご自身の「健康と睡眠と美」を取り戻してください


こんな症状心当たりありませんか?

①寝つきが悪い

②何度も目が覚める

③首コリ・肩こり

 

これらの原因の1つは、自律神経の乱れが原因。自律神経が乱れると

上質な睡眠ができなくなります。

自律神経の乱れは、

交感神経と副交感神経のバランスが乱れているということです。

ストレス社会の今さまざま原因で、副交感神経の働きが悪くなりバランスが乱れているのです。

副交感神経の働きを悪くする原因の1つは、➡固くなった首の筋肉=首コリです。

 

首コリは首・カラダを温めることで、筋肉の緊張が緩和され、

副交感神経の働きを良くします。

副交感神経の働きが良くなると➡リラックス➡質の高い睡眠ができます

 

また不眠は、肥満・便秘と深い関係があります。

睡眠不足は、肥満の大きな要因の1つでもあります。

首のコリもまた、アンチエイジングの大敵なのです。